Methoden

Nachfolgend finden Sie unser Methodenrepertoire, aus dem wir eine auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmte Beratung oder Therapie zuschneiden.

 

  • Verhaltenstherapie (z.B. Verhaltensanalysen, kognitive Umstrukturierung)
  • Systemische Therapie (z.B. Impact-Techniken, zirkuläres Fragen)
  • Klinische Hypnotherapie (z.B. Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, Ressourcenaktivierung)
  • WingWave®-Coaching
  • Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
  • Biofeedback (emWave, I-Sense)
  • Achtsamkeitsübungen

 

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